成因

Q孩子為什麼會拒絕上學？

「我最怕分組，常常是剩下的那一個，好像被排擠。」「我也不想一直用手機，但就是忍不住，爸媽管我又覺得更煩！」這些話，身為家長的你熟悉嗎？根據《親子天下》「二○二一社群世代心理安全感萬人調查」，近半兒少對自己沒自信、有三分之一的孩子不敢踏出舒適圈，孩子的安全感正快速流失。身為網路原生世代的他們，對社群軟體的依賴前所未有，調查中也顯示，愈依賴社群，孩子的自我評價、耐挫力和情緒調節能力也愈低。

臨床心理師陳品皓觀察，網路母語化讓孩子接收訊息多、見識廣，但隨著社交平台與通訊軟體大量普及，LINE、IG、臉書私訊等，把孩子們的人際關係從學校延伸到其他空間，家裡、臥室、補習班，只要能上網的地方，人際互動隨時能發生。這種綿密的包圍，讓孩子的注意力更聚焦在人際關係上，並且放大了對人際關係的評價，形成人際關係「過曝」的問題，可能影響到青少年的情緒問題，變得更加不安、焦慮，霸凌也更容易發生。

　已經退休的劉家俊，每天晚上陪國一的大兒子讀書，他一直很疑惑：為什麼全班唯一沒有補習的大兒子，每天忙到晚上十一點，還是沒辦法把當天的考卷訂正好、功課完成上床睡覺？

　「孩子每天在學校最少考五張考卷。」劉家俊每晚和兒子在考卷堆裡奮戰，寫功課時間都是衝突。有一次，他發現兒子寫考卷速度超快，一下子就「填滿」整張。劉家俊認真一看，全都是用猜的，亂寫！「這怎麼回事？」劉家俊質問。兒子心虛，情緒爆發：「很煩耶！教過就好了，為什麼要考這麼多次？」

寒假上合歡山，遇上很多美景──尖山坡上掛滿霧淞，一片銀白；從主峰眺望，雲海靈動，把夕陽的退場烘托得從容優雅；仰望星空，千萬雙明亮的眸子穿越光年來看顧；日出把石門山步道染成金黃，木梯上結滿晶瑩的霜雪……。

然而，我最想記下的，是跟十五歲兒子的這個片段。

林先生兒子讀小一時，有天接到學校來電，說兒子耳孔內卡了BB彈，怎麼取都取不出來，請家長來學校帶小孩就醫。林先生心急如焚趕到校，健康中心發出的家長通知單上寫著「自塞BB彈入耳朵」，林先生又氣又好笑，問兒子：「BB彈怎麼會塞耳朵？」兒子回答，在操場上撿到BB彈，因為怕弄不見，才突發奇想塞進耳朵去。最後，他帶著兒子跑了三間醫院才取出。

四年級的小偉從上小學以來，三不五時就會從學校帶傷回來，不是跌倒擦傷，就是被飲水機燙到。有次小偉在樓梯上不小心跌倒，眼睛附近撞到尖銳物，血流滿面，校護趕緊通知家長到校帶孩子就醫。小偉媽心疼之餘，內心也小有埋怨：「不是才通過什麼安全學校認證嗎？怎麼還一天到晚帶傷回來？」

大家都知道我致力倡導兒童不吃零食、避開人工添加物，而且大人應以身作則。

有時候父母誤會我的意思，回頭警告孩子：「醫生說不要吃甜的。」我必須再次強調，天然的食物沒有問題，甜甜的水果、廚房的油鹽糖調味等，都不是我擔心的，記得刷牙就好。我真正擔心的是化學物質：色素、香精、防腐劑，以及這篇文章的主題—— 人工甜味劑，或稱為代糖。

貪玩手機會導致功課退步，這是確定的。為人父母者，應該都有為這事糾正過孩子。但媒體也報導過，有青少年因為玩手機被唸，憤而跳樓自殺。更多狀況，是孩子不服氣，跟父母冷戰。難道，大人不該嚴管孩子的「螢幕時間」（screen time）？

走嚴格管教路線的父母，通常會舉出兩位科技大亨的例子。比爾・蓋茲曾在演講中透露，他們夫妻在孩子十四歲之前，是不給他買手機的。賈柏斯則在專訪中透露，他家小孩（當時十三歲與十六歲）沒有iPad。

孩子一旦捲入霸凌事件，不管是被霸凌者或是霸凌同學的人，身為家長的情緒一定會大受影響：憤怒、傷心、煩惱、自責、不敢置信⋯⋯該如何穩定自己、協助孩子？

班級導師通常是遭遇到學生人際衝突的第一線，遇到學生衝突發生時，除了輔導當事學生，讓老師感到艱難的是：與家長溝通。

狀況1：國小的孩子因不守規矩，被老師安排在特別座，覺得被老師排擠，該怎麼和孩子、老師溝通？

學校是團體生活的場所，國小老師除知識傳授外，還要用心引導學生符合團體規範。老師會根據班級學生狀況，發展教室規則，當學生不遵從規範，老師根據規則處置，就可能出現提問中的問題。以下提供介入方法和策略給父母參考： 

人氣親子部落客大V把蒙特梭利、正向教養，結合自身教養一雙子女的經驗，發展成的「V式教養法」，書寫在臉書「大V生活」粉絲頁，受到不少家長肯定，粉絲有五萬多人。

自詡「正向教養教主」的大V，大女兒亮亮六歲、兒子好好四歲，能成為教養專家，完全在意料外。從不諱言自己成長和教養路走得艱辛又挫折的她說：「我從小是被否定的孩子，經歷隔代教養、繼父性騷，從沒見過親生父親，媽媽還曾對我說『要不是你，我不會過這樣的人生』。」小時候媽媽離家工作，她在阿公阿嬤家生活，國小三年級才北上和媽媽同住，媽媽對她課業要求嚴厲，考不好不是打就是罵，只有考一百分會給她金錢獎勵，幾乎沒聽過媽媽對她說「你很棒」、「我愛你」。