孩子在不同階段會碰到不同情緒或人際問題，心理師認為，家長必須先理解孩子心理在想什麼，才能真正幫助孩子解決困擾。
小朋友動不動就生氣摔玩具、國小生愛告狀，到了國中有異性交往、人際團體小圈圈的困擾……這些爸媽在教養路上的痛點，曾任多年國小輔導老師、現為國北教大心理與諮商學系助理教授謝政廷觀察，近十年來在校園，家長、老師最常諮詢的，就是情緒行為和人際關係的問題。
在SEL的架構中，提出五大內涵為解方，分別是自我覺察、自我管理、社會覺察、人際技巧和負責任的決定，能夠系統性的引導孩子安頓自己的情緒，並找到自己適合與他人建立連結、人際相處的模式。
如果孩子並不需要跟爸媽做朋友，爸媽何必一廂情願？不如善用當父母的權威，訂下規範、給清楚的界限，不但能預防孩子誤入歧途，還能減少親子間的誤解和磨擦。
這年頭，爸媽都認為應該跟孩子做朋友。但是，「跟孩子做朋友」好像是爸媽這邊才有的需求。孩子那邊是從來不煩「怎麼跟爸媽做朋友」的。
很諷刺，其實大人並沒更重視朋友。大人生活重心是事業與家庭，朋友親疏只求隨緣。但是對孩子來說，跟誰好、不跟誰好卻是天大的事，常常要敲鑼打鼓昭告天下。缺朋友、朋友反目，經常深深困擾孩子。但絕不會有老師跟孩子建議：「那你就跟爸媽做朋友啊！」老師沒這麼瞎的。
被確診為亞斯伯格症的呈悅，在國小中年級、國中都曾遭霸凌，媽媽如何帶他面對痛苦，重新走入人群？
「國一時，呈悅受到資源班同學的霸凌，被打罵、被嚇，被對方拿著美工刀距離他十多公分跟在背後威脅；最嚴重的一次，是對方用力摔了呈悅的鉛筆袋、把好幾樣他心愛的文具摔碎，對他來說打擊很大⋯⋯」張嘉羚細數兒子呈悅從小到大遭遇霸凌的經驗。她語氣平靜，因為早在孩子國小低年級被確診為亞斯伯格症後，她就已做足要陪伴孩子經歷許多難題的心理準備。
張嘉羚說，在行為表現上，呈悅較無法察言觀色、人際互動能力弱，無法主動與人開啟對話，對於環境刺激比較敏感，也有明顯的固著特質。
體制內受挫的特殊兒與家長，在實驗教育看見不一樣的教育可能，但其學習環境、師資與資源，能否接住特殊需求的孩子？
實驗教育蓬勃發展，愈來愈多家有情緒行為障礙、自閉症、學習障礙等較隱性特殊需求孩子，或疑似有這些需求、處在灰色地帶孩子的家長，對課程彈性多元的實驗教育寄予期待。但，這會是比較好的選擇嗎？有哪些事情需要考量？
一月中，記者到北部一間公辦實驗小學採訪，校長表示前陣子接了三通電話，都是有特殊需求孩子的家長，詢問轉學的可能；另一位都市型公辦實驗學校校長表示，學校其中一個年級，有近四分之一是疑似或經鑑定確認的特殊需求學生，其中以情緒行為障礙、自閉症、亞斯伯格症的孩子為多。校長提及，很多家長問他，孩子有狀況，來到這所學校「會不會變比較好？」
當老師反問「為何老是妳的孩子被霸凌」，家長該怎麼做？台北市家長協會理事長胡語姍，因為老大屢被同學排擠而走進校園，無意中卻開啟自己不一樣的人生。
「我家老大中年級被霸凌，班上女生寫了一本像是交換日記，大家傳來傳去，內容都在罵我女兒」，胡語姍談起這件十年前的往事，已經看不出有什麼負面情緒，但她還很清楚記得當時，第一個反應就是氣急敗壞，心中湧起一股憤怒，想找個人來問問，「我的小孩怎麼了嗎？我生的、養得好好的一個孩子，需要遭受你們這樣集體的羞辱嗎？」
那時天天忙著照顧家中三個孩子，胡語姍很少去學校過問班務，女兒課業成績不錯，只覺得那陣子心情比較低落，沒想到發生這種事。她馬上問了老師，得到答案是「小孩打打鬧鬧而已」，但胡語姍很疑惑「都寫成一本小書了，這打鬧會不會太精緻？」求助於其他的家長，有人建議先別急著轉學，不如入班做志工，就近觀察孩子在學校的發展，萬一真有什麼容易被同儕針對的人格特質，也可以即時提供協助。
二十年來高中以下特殊生增加超過八成，他們除了是孩子現在的同學，也會是以後的同事或鄰居，「尊重個別差異」將是未來的必備能力。
下學期才剛開學，小朱聽女兒說班上轉來了一個「特別的新同學」，上課有時會突然站起來走動，如果排隊插隊，老師會請同學提醒他要等一等。
雅鈞兒子已經兩歲，但還不太會說話，想為孩子安排附近醫院的「聯合評估」，居然要等超過兩個月，雅鈞在媽媽群組求救，問哪裡還有名醫可以掛號，立刻有好幾位媽媽跳出來分享帶孩子去評估的經驗……
不少親師間的誤會，源於家長的擔憂與不了解，若能讓家長看見老師的用心與孩子的成長，他們反而會成為班級經營的助力。
一位好友老師和我透露這幾年帶班的心路歷程。
在別所學校深受家長愛戴的她，調來這間學校後卻因為一次偶發事件，讓她遭受家長誤會，這幾年來在家長圈裡飽受流言之苦。即便她帶班再用心、有其他家長力挺，每次分班前，仍有些家長對她投下不信任票。
那些在未來發展很好的孩子，都不是小時候成績最頂尖的，而是有父母一路溫柔而堅定、用心陪伴的孩子。
下班後，父女兩人相約去超級市場買菜，意外遇見小青的媽媽。
自從小青國小畢業後，我和她的媽媽就再也沒見過面。簡單寒暄後，我打算告辭去追已經不知道逛到哪裡的小蘇姑娘。小青媽媽突然冒出：「蘇老師，真的要謝謝你。謝謝你在小青國中、高中時那段過不去的日子裡，一直在一旁協助她，為她打氣加油。」我有些驚訝，原來小青媽媽都知道。
當孩子人手一機，網路讓霸凌時間更長、行徑更兇狠，且常模糊加害與被害者界線。捲入霸凌事件的學生、家長、老師，如何面對比過往更棘手的困境？
九月是許多國家的開學月，本該迎接嶄新學習旅程，但日本厚生勞動省統計，最多青少年選在每年九月一日自殺，那天是每年第二學期開學日。當地非營利組織終結霸凌領航（Stop ljime! Navi）副代表須永祐慈直言，這些不幸源自壓力大，而「遭受霸凌」是其中一大壓力源。
日本絕非特例。聯合國教科文組織二〇一九年調查，全球約每三名學童，就有一人曾遭校園暴力或霸凌。台灣霸凌事件同步攀升中，教育部統計，近三年校園霸凌通報件數都逾千件，去年雖逢新冠肺炎疫情伴隨的停課，同學間少了實體接觸，通報量仍達一九四二件創新高
讀寫能力是許多學習的基礎，有些孩子學習有困難，原因是出在閱讀力，及早掌握孩子不同階段的讀寫能力至關重要。
閱讀和寫作不像是學科，沒有正確答案，家長很難透過分數，掌握孩子的讀寫能力是否達標或落後？該從何增強補弱？
在檢視孩子有無達成階段發展目標前，兒童職能治療師張旭鎧建議家長：「不要馬上為孩子貼上『學習障礙』的標籤，避免錯估孩子的學習能力。」他說，孩子學習遇到困難的原因很多，像是環境、學習動機等。排除種種因素後，若孩子仍有聽、說、讀、寫、算的困難，第一時間可尋求學校老師協助，並鼓勵平時記錄孩子的學習情形，再進一步帶著孩子與紀錄，尋求醫學專業判斷。
