2019-01-01 00:00 更新：2020-10-05 08:33
by 賓靜蓀 (親子天下雜誌104期 2019-01-01出刊)
精神科醫師陳豐偉是知名的醫師作家。二十幾年前創辦《南方電子報》，推動許多公益活動。至今，他著作等身，同時擔任多個專欄作家。四十六歲時，他在大量閱讀中，發現自己有亞斯特質。最終，他不僅更認識自己，更寫出台灣第一本探討成人亞斯的科普書《我與世界格格不入──成人的亞斯覺醒》。陳豐偉說，發現自己是亞斯，是一條和解之路，讓生命中錯失的、被傷害的一切，有了解釋。
區辨亞斯人可以看兩大特徵，而且要從小看到大，我都有。我很幸運，成長過程不像一般亞斯特質強烈的孩子遇到霸凌、排擠。那時沒人說我怪，因為我從小念資優班，我很會念書、考試，一直到大學都有好成績當保護色。
亞斯人第一個特徵是有強烈、特殊的興趣。我從小就喜歡看大人的書，綽號「小博士」。小時候我會騎著腳踏車去舊書攤買《讀者文摘》，後來又迷上《今日世界》出版社翻譯的很多美國書報，有關科學、自由民主等；再大一點又迷上《傳記文學》舊雜誌，就一本一本去蒐集。那時我也把柏楊、李敖的書全看完了。
很多孩子，平時考試一向都不錯，但每次遇到大考就考差了。大型考試對於每個孩子來說一定都會有壓力的，一有壓力就會產生緊張情緒，從而影響考試的正常發揮。
那麼面對一遇到大考就恐懼焦慮的孩子，父母親可以怎麼做呢？
一、首先讓孩子調整考試心態，相信自己
快大考前，調整好心態比多看幾個小時的書更重要，父母親應該要引導孩子，不要以為自己還有很多書沒看，也不要以為自己什麼都不會，相信自己已經做好準備了。其實大考前幾天，只要調整好生理時鐘，訂正課本練習題、習作及小考考卷就行了。焦慮往往是由許多自以為無法擺脫的困難而造成的，換個角度思考，多想想與家人出遊，與同學快樂遊戲的事情，焦慮的情緒較容易因此而化解。學習上經常過度焦慮的孩子，父母應該要幫助孩子作多方面的思考，讓孩子能夠有「天生我才必有用」、「條條大路通羅馬」的觀念，讓孩子不用太在意一兩次的失敗。
日期：2020 年 11 月 2 日 作者：盧映慈
就快要考試，卻看到孩子一回家就躺在沙發上看電視、滑手機，或是放空耍廢、滾來滾去，心裡的火氣馬上就上來，真想大罵「怎麼還不快去複習功課！」而爸媽們會這麼心急也不是沒有原因的，現在新課綱上路，國小作業、考試方法越來越多元，如果不趁小時候養成良好的習慣，長大之後怎麼面對這些競爭？
不過這種考試前的「軟爛」，可能不只是「懶」而已，孩子或許有些想說但說不出口的擔心，爸媽們如果可以提早發現、適時引導，不但能幫助孩子度過考試大關，也能建立他們面對困難的自信心！
狀況一：孩子考試壓力太大，只好用「軟爛」來逃避
學習障礙指的是在「聽說讀寫算」上有特定的行為特徵，16個常見的學障行為，協助親師檢視孩子的學習。
學習障礙，是台灣這10年來成長數量最多的特殊兒，根據教育部特教統計通報的資料顯示，國中、小的學障兒從 2008年的13,133人增加至2020年的28,786人，成長一倍。
「有鑑定就有出現率，」彰化師範大學特殊教育學系助理教授呂偉白指出，這10年政府的特教宣導，老師的敏感度提升，加上台灣在學障的鑑定上有了工具及標準，造成通報鑑定確診的數量增加。
不過在資深特教老師眼中，在教學現場有學習障礙特質的孩子比檯面上的統計數字還要高，台北市東區特教資源中心支援教師賴英宏說，台灣學障的鑑定出現率還是太低，他在現場觀察到的出現率應該要達10%才合理。出現率代表著教育現場有能力發現學習困難的孩子，並给予合適的學習策略和方法，才能幫助每個孩子都能學會。
每個資優生都是獨立的個體，沒有兩個人是一模一樣的。這一點，無庸置疑。
然而，在資優的孩子身上，也具備了一些普遍且類似的特質，我們可以從這七點談起：求知欲、對完美的要求、專注力、理解力、表達與提問能力、超敏感情緒，以及人際關係的處理。
當然，以下所列舉的特質，並不一定出現在所有資優生身上。因此，請勿以偏概全，一概而論。
超強烈的求知欲
對於知識的學習，資優的孩子總是充滿強烈動機與熱烈情感，特點是學習速度快，記憶力強，能適時、正確地提取對方所需要的答案並回應。
資優生喜歡追根究柢，探究事物的根源。一旦開始做一件事，就會堅持把它完成，遇到了問題也非想辦法解決不可，並且樂此不疲。
他們並不期待所謂的「標準答案」。既定的答案，往往讓資優生覺得無趣。重複、機械性、填鴨式、背誦的事物，也容易使他們感到索然無味。
強烈的求知欲，往往讓這群孩子急於想要知道、探究、解決、掌握眼前未知的問題，因而，總是拋出看似天馬行空的疑問。大部分時候，這一點往往也使他們疏忽了旁人當下可能在進行別的事情，而被視為是衝動、打斷、干擾、不尊重對方，遭受誤解。
近乎完美的自我期許
資優生對於自我要求，傾向於晶瑩剔透、完美無瑕，較無法容忍錯誤、失敗，不允許自己有任何缺點或瑕疵。對於自我表現常有高度的、甚至不合理的期待，並且具備使命必達的決心與毅力。
他們對於目標設定明確，往往很清楚自己要做什麼，並且能堅持往目標挺進。對自己的能力充滿自信、自豪與自傲。
儘管如此，資優生也容易有自我否定的情況。面對強勁的競爭對手，資優的孩子相對地須具備較高的挫折忍受力，以免抗壓性太過脆弱易碎，而出現逃避、放棄的情形。
高品質的專注力
有資優特質的人，通常具備良好的「集中性注意力」、維持長時間專心的「持續性注意力」，以及能不受外在不相關刺激干擾的極佳「選擇性注意力」。而在不同活動之間的轉換上，常能無縫接軌、順利切換，「轉換性注意力」牢不可破。有些資優生甚至還擁有很好的「分散性注意力」，能在同一時間同步進行兩、三件事情。
資優生對於感興趣的事物，可以很快投入其中。然而，當內容不符合自己的胃口時，則明顯反映出排斥與拒絕的現象。喜好與厭惡，涇渭分明，不容他人勉強自己、強迫自己去注意與嘗試。
2020-11-01 00:00
by 周育如（清華大學幼教系副教授、兒童發展與認知神經科學專家）
兒童人際關係的研究發現，成長過程能不能交到好朋友，深切影響了孩子的發展。有些孩子似乎天生就是人際高手，有些孩子卻格格不入，人際力該怎麼培養？
生氣之後，能不能好好溝通？負面的心情沒有對錯，卻可能引發覆水難收的窘境。情緒的穩定，能幫助維繫良好的人際關係，察覺情緒背後尚未滿足的需求。
「和小孩講過玩具玩玩要收，每次都丟在地上等爸媽處理，讓我理智線斷掉！」
「期中考結束，從小孩書包裡拿出考卷，差點暈過去。怎麼會不及格？不是都有複習過嗎？」
瞬間的情緒風暴，常常來得快，又去得快，生氣之後又無限懊悔。諮商心理師曾旻在《情緒重建：運用九種認知技巧，重新和情緒做好朋友》一書中分享情緒的本質，是感覺、思維和行為表現所組成，因此，情緒是一種心理和生理的綜合反應，包含了情緒的表層－行為表達；情緒的核心－主觀體驗；情緒的機制－生理喚醒（反應）。當中最容易讓人陷入困擾無法自拔的，即是情緒的核心——主觀體驗——你如何看待當下的情境，將影響後續的行為反應。
情緒是一種讓人趨利避害的能力，傳達當下的情境是興奮、快樂，又或是擔心、焦慮等，以便人體產生相應的行動。擁有負面情緒是正常反應，但若能擁有良好的情緒管理能力，就能更加了解啟動情緒反應背後的緣由，用更具有效率和和諧的方式處理和解決問題。
為人父母沒有SOP手冊，所有的父母都是在孩子出生後，才開始從做中學。你是否曾想過自己想成為怎麼樣的父母？或者你現在正在使用的教養方式為何？心理學家歸納了4種教養方式，哪種最好？
你的孩子將來會變成怎麼樣的成人，並不完全歸功或歸咎於你，然而數十年來心理學家已經證實，父母的教養方式一定程度上會影響孩子跟別人建立關係、面對挑戰跟把握機會的態度。因此意識到自己所採取的教養方式，並適時調整，將對孩子的行為產生不同的影響。
發展心理學家鮑姆林德 （Diana Baumrind）與史丹佛學者麥考比（Eleanor Maccoby）與馬丁 （John Martin）定義出4種主要的教養方式：寬容式 （permissive)、權威式 （authoritative)、忽略式 （neglectful)、獨裁式 （authoritarian)，廣泛應用於當今兒童心理學研究中。
寬容式教養：高度回應孩子需求、對孩子要求低
2017-09-01 00:00 更新：2021-09-06 17:28 by 沈雅琪 (親子天下雜誌93期 2017-09-01出刊)
孩子面對新的班級，總是擔心又害怕。父母先給孩子內心的安全感，再鼓勵孩子可以試試看認識新朋友，相信孩子可以學會面對新的人、事、物。
Q：個性內向的女兒升小三，和好友沒分到同一班，希望她能開朗一點、交新朋友，怎麼引導？
2019-05-02 00:00 (更新：2019-05-06 11:36)
by 許家齊
《親子天下》調查顯示，有6成家長比預期早給孩子手機，給手機時似乎也並未特別計畫，主因是家中正好多出手機。當家長輕易將手機給出去，疏忽和孩子先訂下使用規則，加上孩子的自制力尚未完全建立，經常成為親子問題的導火線。
給孩子手機之前，家長還要「做功課」？聽起來有些不可思議，但根據《親子天下》的調查，許多家長在還沒準備好的情況下就把手機給出去了，日後卻產生許多煩惱。
例如一位9年級生的媽媽因為孩子上國中後覺得有聯繫需要，便給了孩子手機：「孩子有手機後，上課就會偷玩，還是沒有自制力......給了手機後問題更多，還會為了限制時間而導致爭吵，真的很兩難」。
2020-06-18 00:00 (更新：2020-07-24 17:05)
明槍能擋，暗箭難防，孩子如果暗地進行網路交友，父母是極難察覺問題，因此，不要等到問題發生，父母才意識到要關心孩子的網路世界。
戀童癖的新聞
前幾天，一則戀童癖的新聞，讓有女兒的我讀來心驚膽跳，一名三十七歲的戀童癖玷污十一歲女童，十一歲不過是一名小六生，和我家女兒年紀相仿。
2020-08-03 00:00 (更新：2020-08-27 14:09)
by 親子天下社群中心整理
「刷牙」聽起來是很簡單的一件事，但是你真的用正確的方式、時間與頻率刷牙嗎？錯誤刷牙可能讓你惡化蛀牙、牙齦萎縮！
「刷牙」聽起來是很簡單的一件事，拿起牙刷、擠點牙膏、刷刷牙齒表面再漱口，刷牙不就完成了嗎？從小我們就被教導一天至少要刷二次牙、最好三餐飯後也要刷個牙，但是你真的用正確的方式、時間與頻率刷牙嗎？錯誤刷牙可能讓你牙齦萎縮！
真正的刷牙，並不是把飯粒、菜渣刷掉就好，而是要把細菌刷掉！但根據國健署的調查，台灣75%的人每天至少刷二次牙，但成人有牙周問題的比率卻高達 99.2% 、12歲學童齲齒指數為2.5顆，高於全球平均的1.67顆。
2020-07-06 00:00 (更新：2020-08-27 09:54)
by 親子天下社群中心整理
面對居高不下的學童近視率，該怎麼防範兒童近視、如何做好視力保健呢？！詳解兒童近視原因、近視治療、預防近視與視力保健的6個方法，本文一次提供給你。
根據106年國民健康署委託台大醫院的「兒童青少年視力監測調查」結果，幼兒園大班近視率為9.0%，小ㄧ增加到19.8%（每10人有2人近視），到小二達到38.7%（每10人有4人近視），而到國三而已達89.3%（每10人有9人近視）！
國健署指出，年紀越小近視，長大越容易有高度近視（度數大於500度），因為年紀越小近視，每年增加的度數比成年人多，根據國健署《兒童視力篩檢及矯治指引》，小學及國中生每年平均增加100度、高中生每年平均增加50度。而高度近視易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離及黃斑病變，甚至有10%會導致失明。
2019-07-02 00:00 (更新：2021-03-29 13:57)
by 黃敦晴
數學愈來愈重要，但也有人看到數學就頭痛，以為「沒有天分」而放棄數學。這麼一來，遭殃的不是成績，而是錯過一輩子的機會。幸好，哈佛和史丹佛大學的研究已經證實，數學腦是可以鍛鍊的……
他看著做到一半的直式除法發呆，看看旁邊那題圖形也不知道該怎麼解，忍不住放下鉛筆，原本因為專注解題而聳著的肩膀，也跟著臉一起垮了下來。「我就是不會，我天生就不是個數學型的人！」
這樣的場景很熟悉嗎？也許是孩子，也許是我們自己，自認沒有數學細胞，在掙扎一陣子以後，決定，還是放棄了吧！
2018-03-29 00:00 (更新：2019-12-16 17:17)
孩子看到數字就頭痛，怎麼辦？光光老師提醒：當孩子數學不好時，首先要分辨孩子是卡在「計算題」或「應用題」，因為兩者需要具備不同的能力，不能混在一起討論，不然會讓孩子感到更加挫折。
2010-06-05 00:00
by 作家 - 陳之華 (親子天下雜誌13期 2010-06-05出刊)
教育改革已過了十多年， 如今我們仍以背、默、記這樣最保守的方式在考核孩子？ 如果不鼓勵孩子表達整理過的知識， 那創意的因子，又怎麼啟發呢？
大女兒正在訂正的國文考題是：
吾愛吾師，吾更愛___ ___ 。
2019-10-14 00:00 (更新：2020-09-03 13:12)
by 許雅寧
父母是孩子最重要的語言啟蒙者。但是面對英語閱讀，父母常擔心自己英語不夠好，共讀時可能會「拖累」孩子。不過，專家卻覺得這些都是不必要的擔心！為什麼呢？
在數次的華人家長座談會上，我常常遇到家長提問：「我的英語不好，怎麼能教我的孩子？」在此，我先討論發音和單字的問題。
別因擔心發音，錯過陪讀機會
