2019-01-01 00:00 更新：2020-10-05 08:33
by 賓靜蓀 (親子天下雜誌104期 2019-01-01出刊)
精神科醫師陳豐偉是知名的醫師作家。二十幾年前創辦《南方電子報》，推動許多公益活動。至今，他著作等身，同時擔任多個專欄作家。四十六歲時，他在大量閱讀中，發現自己有亞斯特質。最終，他不僅更認識自己，更寫出台灣第一本探討成人亞斯的科普書《我與世界格格不入──成人的亞斯覺醒》。陳豐偉說，發現自己是亞斯，是一條和解之路，讓生命中錯失的、被傷害的一切，有了解釋。
區辨亞斯人可以看兩大特徵，而且要從小看到大，我都有。我很幸運，成長過程不像一般亞斯特質強烈的孩子遇到霸凌、排擠。那時沒人說我怪，因為我從小念資優班，我很會念書、考試，一直到大學都有好成績當保護色。
亞斯人第一個特徵是有強烈、特殊的興趣。我從小就喜歡看大人的書，綽號「小博士」。小時候我會騎著腳踏車去舊書攤買《讀者文摘》，後來又迷上《今日世界》出版社翻譯的很多美國書報，有關科學、自由民主等；再大一點又迷上《傳記文學》舊雜誌，就一本一本去蒐集。那時我也把柏楊、李敖的書全看完了。
我的特殊興趣，到大學時轉變為寫報導文學、寫小說。從小到高中，沒有老師說我寫得好，大學想寫小說，就拿台灣小說家的作品來看，腦中就有了無形架構、有那種感覺，也沒有參加過文學營，就知道該怎樣寫小說。我投稿到《台灣時報》，當時副刊主編王家祥立刻刊登；受到鼓勵後，我又投時報文學獎，小說寫到第三或第四篇就得獎了，報導作品則進入決選。
我寫這本《我與世界格格不入》，也是亞斯特質給我的一種強大能力。執著的蒐尋整理海量資料，然後把資料系統化，歸納成一個論述，很快寫出來。
成人亞斯的第二個特徵是社交困窘，就是白目、有點淡漠、搭不上話。我小時候就滿白目的。小學時有一次去露營，有個女生找到一個吊床後躺在上面，我看到覺得很好玩，就拿一張小椅子坐在她下面，女生當然嚇一跳，不知道我到底要幹嘛，就跑掉了。後來我睡著，醒來後發現同學都在看我，指指點點在笑我，對我來說這很自然，但沒顧到其他人的感受。
二○一八年初，我為了寫網路小說《恢復記憶就得死》，用「亞斯伯格感情」、「愛」這些關鍵字上網蒐集資料，買到《男亞斯的女伴侶應該知道的二十二件事》這本電子書，發現怎麼跟我過去的感情模式那麼像？就一條一條對：重要紀念日忘掉、老婆生日忘掉，當然也沒有送禮物、早餐看自己報紙不跟太太講話、想到的時候很熱情，但熱情過後很快就淡漠、喜歡一個人獨處、一直看書摸電腦，都不理太太……。
我在書裡用「卡珊德拉症候群」這個詞來形容亞斯男的太太們。從表面看來，她們擁有完美家庭，先生靠著專業努力賺錢、認真負責，也是好爸爸，但在面對親密伴侶時，卻顯出亞斯特質，冷漠、不解風情，她們在受苦，卻沒有人相信。
我太太不是卡珊德拉，因為我有覺察。她是精神科社工，所以我不需要解釋太多。我的工作時間也沒有像柯P那樣長，還有空陪太太。在照顧家庭和小孩上，當然還是倚重太太。
這本書已經四刷，很多人（尤其是女亞斯）看了這本書覺得「比算命還準」！很多人真的很驚訝，原來我的人生有很多部分可以這樣去解釋。發現自己是亞斯，是一條和解之路，讓生命中錯失的、被傷害的一切，有了解釋。
我還計畫進行更多亞斯書寫，讓更多帶著防衛的成年亞斯卸下盔甲，接受自己的亞斯特質，也接受伴隨而來的坑洞與美好。
但我也希望，愈早察覺亞斯特質愈好，青少年可以早點學習情感覺察、訓練社交技巧，或是彼此交流經驗，都可以有成長。
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