景美國小輔導小錦囊

2018-03-29 00:00 (更新：2019-12-16 17:17)

by 奇威專注力教育中心執行長 - 廖笙光

孩子看到數字就頭痛，怎麼辦？光光老師提醒：當孩子數學不好時，首先要分辨孩子是卡在「計算題」或「應用題」，因為兩者需要具備不同的能力，不能混在一起討論，不然會讓孩子感到更加挫折。

2010-06-05 00:00

by 作家 - 陳之華 (親子天下雜誌13期 2010-06-05出刊)

教育改革已過了十多年， 如今我們仍以背、默、記這樣最保守的方式在考核孩子？ 如果不鼓勵孩子表達整理過的知識， 那創意的因子，又怎麼啟發呢？

大女兒正在訂正的國文考題是：

吾愛吾師，吾更愛___ ___ 。

2019-10-14 00:00 (更新：2020-09-03 13:12)

by 許雅寧

父母是孩子最重要的語言啟蒙者。但是面對英語閱讀，父母常擔心自己英語不夠好，共讀時可能會「拖累」孩子。不過，專家卻覺得這些都是不必要的擔心！為什麼呢？

在數次的華人家長座談會上，我常常遇到家長提問：「我的英語不好，怎麼能教我的孩子？」在此，我先討論發音和單字的問題。

別因擔心發音，錯過陪讀機會

2020-09-07 00:00 (更新：2020-09-22 14:50)

by 嚴選作者 - 親子天下嚴選 (親子天下嚴選)

到底家長要不要插手檢核孩子的家庭作業？會不會家長檢查過，學校老師就太輕鬆不用看了？還是由孩子全權負責？

星期一，上午七點五十分剛好壓線進教室，小明神情略帶緊張的跟老師說：「老師，我上週五的週記沒寫完。」
「嗯！下課時間補寫。」

星期二，上午七點五十五分小明緩緩踏進教室，對老師說：「我昨天的生字本沒寫完。」
「怎麼會？昨天學校課後班四點放學，老師確認過你的作業只剩二十個字，回家後應該有時間寫得完。」
小明說：「媽媽不讓我寫。」

作者：王韻齡    2016-09-18

對於都會區雙薪家庭而言，家長下班時間晚，又不一定有婆婆、媽媽等親友住在附近，因此小朋友上放學後的課後安排，是一大難題。坊間安親班林立，訴說著家長普遍的托育需求，愈來愈多的父母也在尋找制式安親班以外的選擇呢？

家住新店的張小姐有一個小二的兒子，去年一年換過兩家安親班，今年八月起加入共學團體，理由是她不想看著孩子每天下午都在寫重複的評量卷，也不想把時間用來追求一份份完美的作業，與接近一百分的考卷。

「孩子曾經回來告訴我，他一下午寫了七張考卷，還是雙面的」，張小姐覺得不可思議，立刻打電話去跟安親班老師溝通，表明自己沒有那麼在乎孩子的成績，希望只要陪著孩子完成學校交代的課業就好，不用再發額外的試卷來重複練習了。

但到了下一次月考前，七張考卷又來了，張小姐只好向這家安親班說再見，重新選了另一家。

2019-01-23 00:00 (更新：2019-01-23 15:39)

by 曾多聞

睡眠時會分泌生長激素，讓大腦休息，睡眠對於成長階段的孩子格外重要。除了溫牛奶，美國賓州大學最新研究顯示，吃魚也能讓孩子一夜好眠。

上個月發表於《科學報告》期刊的最新研究發現，固定吃魚能讓孩子一夜好眠。該研究由美國賓州大學主持，研究取樣地點在中國。研究指出，因為魚類富含歐米茄-3脂肪酸，有助改善睡眠品質。而睡眠品質良好的兒童，大腦發育也好，智商測驗成績較高。

「我們早就知道吃魚與認知功能的發展有關，本研究發現這是因為吃魚有助睡眠，進而幫助認知功能發展。」本研究領討人之一、賓州大學精神病學教授阿德里安·雷恩（Adrian Riane）說：「吃魚睡得好，睡得好認知功能好。」

作者 / 程宜華編譯 · 出處 / 康健雜誌 第179期

家中學齡孩童容易分心、脾氣差，甚至過動？很可能是睡眠不足所造成。根據統計，多數學齡孩童晚上9點後才會就寢。沒睡好的後果，不外乎打瞌睡，或哈欠連連。但根據《美國小兒科期刊（Journal of Pediatrics）》的一份研究顯示，提早就寢時間，也可改善孩童的學習力與情緒穩定。

加拿大麥吉爾大學的研究團隊，將34位7～11歲的孩童分為兩組，並各自提早與延後一小時的上床時間。兩週後，較晚就寢的孩童，出現疲累、易哭、脾氣差、衝動與躁怒等症狀。研究人員認為，除了營養與運動外，睡眠是同等重要的健康因素。睡眠不足容易導致注意力降低，孩童學習力與創造力，也會因此大打折扣。

美國國家睡眠基金會指出，5～12歲孩童，每日需要10～11小時的睡眠時間。

但父母該如何讓小孩早點睡？研究人員提供幾招：

1.以身作則，固定就寢與起床時間。遇到放假日，也不要相差超過一小時。

2.臥房裡，不擺放電視、電腦與手機。

3.儘量讓孩童提早將功課寫完。

4.就寢半小時前，陪同孩子共讀一本書，讓孩子容易入睡。 

原文網址：https://www.commonhealth.com.tw/article/67766

2019-04-23 00:00 (更新：2020-07-09 15:45)

by 嚴選作者 - 親子防身專家 任培豪 (親子天下嚴選)

學習身體的界線之所以重要，是因為孩子從小其實就已經暴露在性騷擾甚至侵害的危機之中。

培根老師在外面從事各類防身講座時常常強調一個觀念：倘若只為了純粹防身而學習眼前的技巧，你就像莊子寓意故事當中那位上山學屠龍技術的人，等你學成下山會發現平常根本沒有龍可以讓你殺。因此，學習的過程一定要是日常中都可以運用到，這才有意義。

「打叉叉」這個動作概念非常簡單，小孩子天生都會有把碰觸他的東西撥開的本能，我們只是順著這個本能，讓孩子變成兩手一起做動作，更能夠讓他有效的保護好自己的胸前與臉部。

2020-09-07 00:00 (更新：2020-09-09 11:07)

by 嚴選作者 - 周彥君 臨床心理師 (親子天下嚴選)

五十二歲男性，因為情緒暴怒、丟摔電視、砸毀兄長的車而被送入急診及住院治療。他年邁的母親表示，他從小就是一個愛生氣的小孩：「怎麼做都不對。順著他不對，打他罵他更不對，等他長大，他反而打你打得更兇。」所以，我的個案，從來沒有學會好好生氣的方法。 是的，我會說「沒有學會」，表示情緒管理是需要學習的。

他今年五十二歲，因為情緒暴怒、在家中丟摔電視、砸毀兄長的車而被送入急診，收入病房治療。事實上，他長期都有情緒控制的問題，他年邁的母親表示，他從小就是一個很愛生氣的小孩。

「那你們有做些什麼來處理他的生氣嗎？」我問。

2020-06-29 00:00 (更新：2020-06-29 11:12)

by 嚴選作者 - 顏安秀 

現在「素養」當道，素養的核心「自發、互動、共好」很多人都可以朗朗上口。「互動」是很重要的一環，因為有好的互動，才可能產生合作。成為一個讓身邊的人覺得舒服，願意持續相處的人，人我互動的言語、距離，都是重要的拿捏。

「開冷氣了沒？」

聽到小孩這樣問爸爸，沒有前言後語，就這五個字的問句。