出處：親子天下
作者：親子天下社群中心-陳品文
叛逆期，指得是孩子特別反抗父母，不願聽從父母指令的時期。此時期的孩子常令父母頭痛不已，《親子天下》特別整理了三大叛逆期的原因，與家長面對孩子的溝通方式，幫助您與孩子的距離不再疏離。
叛逆期是什麼意思？
叛逆期，英文為「rebellious stage」，指得是孩子特別反抗父母，不願聽從父母指令的時期。根據研究，孩子在18歲前一共會經歷3個叛逆期，分別是幼兒叛逆期（2-4歲）、兒童叛逆期（7-9歲）、青春叛逆期（11-14歲），而青春叛逆期也是孩子與父母衝突最劇烈的一個時期。
叛逆期症狀有哪些？叛逆期行為徵兆
三大叛逆期都有一些共通症狀，如情緒起伏極大、表情與語氣態度不佳、經常反對父母的想法等。以下列出各時期的症狀：
幼兒叛逆期（2-4歲）的症狀
1.常說「不要」，並用「不」來表達情緒
2.時常用哭鬧表達意見
3.開始追求要「自己完成一件事」，不喜歡被幫忙
兒童叛逆期（7-9歲）的症狀
1.愛頂嘴、唱反調、被動
2.想自己做決定，而非聽父母指示
3.躲避父母的肢體接觸
青春叛逆期（11-14歲）的症狀
1.好辯，常挑戰大人的言論
2.不願意溝通，常用沉默回應
3.不認同父母的行為而態度很差
為什麼會有叛逆期？3大叛逆期與原因
幼兒叛逆期：2-4歲自我叛逆期
根據John Rosemond的著作《兩歲小霸王》（Making the Terrible Twos Terrific），這個階段的孩子會有叛逆行為，主要是因為以下三點：
1.獨立性的發展：在這個階段，孩子開始主張自己的獨立性並測試界限。這種新出現的自主需求常常導致他們對權威或指令產生抵觸，表現出挑釁或叛逆的行為。
2.遭遇挫折，但尚未發展情緒調節能力：這個年齡段的孩子尚未完全發展出調節情緒的能力。他們可能會經歷強烈的情緒，如挫折、憤怒或焦慮，並通過發脾氣或對抗行為來表達出來。
3.控制的渴望：在這一發展階段，孩子們正在學習如何駕馭他們的環境和人際關係。他們常常尋求對自己行為和周圍環境的控制，當感到自己的需求受到限制或忽視時，便會與照顧者產生權力鬥爭。
兒童叛逆期：7-9歲主見叛逆期
根據教養專家王宏哲的分析，7-9歲的叛逆期，常因為孩子開始進入小學，面臨新環境的轉變伴隨而來，原因有：
1.重視自己的權益：上小學後，孩子開始學習獨立完成任務，也有了責任意識，因此若原本被承諾的獎勵沒被完成，會極力為自己爭取。
2.創造力發展：這個年齡的孩子開始擁有更多的想像力與創意力，因此出現許多天馬行空的點子想去實踐，會希望有更高的自由度，也因此較為我行我素。
3.在意他人眼光：年紀較小的孩子對於父母的糾正會照單全收，但這個時期的孩子將意識到何謂「否定」，因此不喜歡別人批評自己、對自己說教。
青春叛逆期：11-14歲衝突叛逆期
根據菲律賓大學的論文研究，11-14歲的青少年會有叛逆行為的出現，主要是因為以下三個原因：
1.自我身份的探索：在青春期，青少年正處於尋找自我認同的階段。他們開始思考自己與他人的差異，想要表現出與父母或權威不同的獨立性，這常常會表現為反叛行為。
2.情緒波動與荷爾蒙變化：青春期的青少年經歷身體和情緒的劇烈變化，荷爾蒙波動會導致他們更容易情緒化或做出衝動的決定，進而產生反抗的行為。
3.對自主權的需求：青少年渴望更多的自主權，希望在生活中能做出自己的選擇。他們可能會覺得受到父母或其他權威的過度控制，因而選擇用叛逆來表達他們的需求和想法。
怎麼和青春叛逆期的孩子相處？幼教系教授傳授處理與教導方式
清大幼教系教授周育如指出，父母常對於孩子到青春期的轉變而感到無所適從，若能先做好以下幾點，將幫助父母與孩子的關係更貼近。
提早和孩子聊聊未來會發生的生理改變
孩子在小五、小六時生理構造可能已開始轉變，開始出現第二性徵，長喉結、來月經等，若能先告訴孩子可能面對的狀況，預先幫孩子準備衛生棉、刮鬍刀等物品，將讓孩子對自己的生理轉變不那麼慌張，也更信任父母。
表現出你的在乎與體貼
不急著在孩子煩惱或犯錯時，跳出來指正或講道理，而是同理孩子犯錯的原因、煩惱的情緒，讓孩子知道自己的感受不會被否定或批評。
反思孩子對自己的批判
青春期的孩子開始會頂嘴、反駁父母的想法，是因為大腦的「後設認知」開始萌芽，開始以客觀視角觀察自己與周遭的人，因此對於父母的言行舉止有了個人判斷。每個人都有逃避面對自身缺點的傾向，若能藉此機會認真思考青春期孩子的建議，將能讓自己有再次進步的可能。
叛逆期常見問題
叛逆期是什麼意思？
叛逆期，指得是孩子特別反抗父母，不願聽從父母指令的時期。
叛逆期有多久？
孩子在18歲前一共會經歷3個叛逆期，分別是幼兒叛逆期（2-4歲）、兒童配逆期（7-9歲）、青春叛逆期（11-14歲），而經歷的時間長短依據每個人的大腦發展成熟速度而有不同。
每個人都有叛逆期嗎？
《為什麼青少年都衝動？》一書指出，並非每個人都會經歷青春叛逆期，仍有很多人在此階段與家人保持良好的互動關係，以較為緩和的方式度過青春期。
為什麼孩子會叛逆？
3個叛逆期的原因各有不同，但共通點是孩子在長大成人的路上，需要開始擁有自我判斷力，也需要學習獨自生存的能力，因此叛逆期是孩子「練習獨立」的重要過程。
叛逆期的孩子怎麼教？
叛逆期的孩子就像正在破繭而出的毛毛蟲，需要跨越挑戰才能變成美麗的蝴蝶，父母需要做的就是以支持同理的角度，信任孩子，並在孩子背後支持他往前走，而非批判與說教，反而會讓孩子與父母的距離越來越遠。
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