在造成孩子的情緒困擾中，有一項負面思考，常常出現在自閉症、亞斯伯格症特質的孩子身上，那就是非黑即白，極端的二分法。
太過於固執的想法，以及極端看待這世界的方式，往往讓這群孩子在複雜的人際當中，顯得明顯格格不入，並讓自己深陷在困頓中。
我們期待孩子在面對多變的情境中，能夠提升孩子對於周遭人事物的因應彈性。不至受制於僵化的思考，而不懂得應變。
在黑與白之間，其實存在許多的灰色地帶。
在黑與白之間，如同漸層一般，色系一樣，可以有許多的變化。
然而，在這之中，如何引導孩子拿捏當中的彈性，讓孩子有所遵循，值得我們細細思索。
在 Netflix ，最新戲劇《模仿犯》(Copycat Killer) 第一集中，有一段對話，很值得參考。
許有為檢座：「郭曉其 你他媽的真是個頑石啊！這世界不是非黑即白」
郭曉其檢察官（吳慷仁飾）：「但黑與白之間還是有一條線，學長，你越線了」
沒錯，這世界雖然不是黑白兩極。彈性，也不是沒有任何的界限，讓孩子們為所欲為。
我很喜歡使用「回」這一個字。回，這個字，裡外兩個口。
裡面的口，彈性很大，有時會考量孩子的不同身心特質，而有不同的拿捏。
例如對於注意力缺陷過動症（ADHD）、低張力的孩子，在坐姿與站姿上，由於分別受限於自我控制與動作張力的問題，因此在姿勢要求上，會較為寬鬆、包容些。
外面的口，則跟法律有關，任誰都不能碰觸（就如同戲中的許有為檢座）。
例如牽扯到恐嚇、勒索、偷竊、傷害、性騷擾、性猥褻、性侵害、破壞、貪污、詐欺等法律問題。
這一點，也延伸出我一直以來所追求，並與孩子們分享的態度：你有多自律，就有多自由。
任何的自由，都必須建立在不傷害他人的權利、身體、精神、經濟等前提下，才能存在。
而唯有引導孩子和自己，時時自我覺察，自我提醒，自我監控，自我管理，自我控制，做好自己言行舉止等自律，並徹底執行。
我想，屬於自己的自由度將會無限的寬廣。
跳脫黑白的絕對二分，維持應有的界限，提升自己面對複雜環境的應變能力，保持應有的自律。
隨之而來，將是問心無愧的自由自在。
原文網址： 王意中臨床心理師
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