學校的失物招領區永遠大爆滿，各式文具、水壺和衣物，等不到小主人來領回；營養午餐的食材、水果，總被孩子嫌不夠美味、不夠高級，剩食之多，令人怵目驚心；每逢節日，孩子總是糖果、禮物收不完，收禮收到麻痺、無感……
不懂得惜福，是現在孩子常有的「症頭」，這不僅表現在物質層面，生活當中，還有各種現象，在在都顯露出孩子的不珍惜、不感恩。
比如說，事事都要大人伺候，把眼前的一切視為理所當然；又或是，太過自我中心，有「公主病」或「王子病」，不順心、不如意就發脾氣……類似的現象，愈來愈常見。
中央大學認知與神經科學研究所教授洪蘭分享，她曾與第一線教師討論過，現在的孩子有哪些事情是最難教、最需要加強的，結果，老師們都說是「感恩」，都認為有愈來愈多孩子不懂得惜福。
大腦資源有限，常會忘記「別人對我好」
這除了因為大人做太多、給太多，把孩子寵壞了，也跟人類大腦先天的設計有點關聯。洪蘭指出，因為大腦的資源有限，所以別人對我們的好，很容易忘記，但是當別人對我們不好時，我們就會牢記在心，以保護自己。
此外，快樂是「比較值」，而不是「絕對值」。洪蘭提及，有一個實驗的內容，是猴子每按十次桿，就會有一顆葡萄乾掉下來給猴子吃，這時，猴子的大腦會分泌十個單位的多巴胺，能產生愉悅的感覺。
過了幾輪以後，突然，某次猴子按完桿後，掉了兩顆葡萄乾下來，猴子很高興，腦中也大量分泌多巴胺；當持續好幾輪都掉下兩顆葡萄乾後，猴子腦中多巴胺的分泌開始減少，回復到只有一顆時的濃度。
再後來，實驗者改為只給一顆葡萄乾，猴子很失望，腦中多巴胺的分泌連起初的十個單位都不到，雖然牠實際上還是有一顆葡萄乾，「換句話說，原先的『意外驚喜』，會先變成『理所當然』，最後又變成『你欠我的不滿足』。」洪蘭強調。
「本能以外的事情」，都需要大人特別教
孩子不感恩、不惜福，又怎麼樣呢？清華大學附設實驗小學教師葉惠貞已任教31年，她觀察，不懂感恩的孩子，常會把別人的付出視為理所當然，也比較愛抱怨，人際關係容易受挫，較難融入到團體中。
在國小低年級時，負面影響通常還不明顯，但到了中、高年級之後，就會開始有差，陷入人際關係不好的窘境；葉惠貞形容，這類愛抱怨、不討喜的孩子如同「憤怒鳥」，長大後很可能會變「憤青」，甚至成了「酸民」。
葉惠貞強調，「本能以外的事情」都要教，若父母希望孩子能有感恩惜福之心，還是得從生活中教起，而這是有具體方法的：
1、培養孩子的好禮貌，該說「謝謝」的時候，就要說「謝謝」
新竹市大庄國小輔導組長曹雅雯認為，如果希望孩子學會感恩惜福，首先，要從最基本的「禮貌」教起，孩子該說「謝謝」的時候就要說，不能因為寵溺孩子、或覺得孩子還小不懂事便等閒視之。
而且，不能只是嘴上言謝，還要孩子心中真的有所感，才不會淪為形式。最有效的引導方法，是請孩子「具體」的說明為何感謝，曹雅雯舉例，每逢節日要寫卡片、或活動結束要寫感想、或學期末要寫回顧時，她總會請孩子詳細的寫出「要感謝誰」、「感謝什麼事」、「為什麽感謝」等等，以此導引孩子深入去思考、細膩的感受。
大人還可以多提點孩子該感恩的對象，葉惠貞舉例，教師節時，通常孩子會對班上導師表達感謝之意，她總會提醒孩子，包括科任老師、安親班老師等，也在為大家付出、值得感恩，「有些孩子會覺得，安親班老師是爸媽付錢來服務我的，這種觀念就得導正。」
2、讓孩子養成不浪費的習慣，在日常生活中實踐愛物惜福的精神
葉惠貞直言，現在的父母寵孩子，習慣給孩子最多、最好的，加上商業活動推波助瀾，讓孩子物質很充裕，反而很難學會珍惜，建議就從生活中「不浪費」做起，開始學愛物惜福。
例如洗手搓泡泡時，可以先關掉水龍頭，別讓水嘩啦嘩啦的流；擦手時，用一張擦手紙仔細擦就夠了，不用總拿個兩、三張。有些孩子會在物質上攀比，比文具、比球鞋、比生日吃什麽等等，葉惠貞在班級經營時，也會留心避免這類情況，機會教育讓孩子明白「物質夠用就好」。
3、帶孩子觀察與思考生活中的大小事，試著理解「眼前的一切並非理所當然」
葉惠貞直言，現代孩子日子大多過得很舒服，很難領悟到生活中的一切並非憑空得來、也並非理所當然，大人得刻意帶著孩子去觀察、思考生活中的大小事。比方說，能搭火車出遊，是因為有司機、列車長等許多人的付出，能上館子吃頓飯，背後也有很多人的努力。
這類話題，用說教的，孩子可能感受不深，甚至心生排斥，葉惠貞建議，大人多用「說故事」的口吻分享自身經驗，較為有效，或運用此類主題的繪本、讀本等，透過故事帶出這些道理，也是一招。
4、提醒孩子別只想著「我想要什麽」，也可以想想「我能付出什麽」
日本有句俗諺說：「除了陽光和空氣是大自然的賜予，其他一切都要透過勞動獲得。」所以日本人很重視讓孩子學做家事，從中不但能練習獨立、負責，還能讓孩子體會到什麼是付出。
曹雅雯建議，台灣的父母，不妨多放手，先讓孩子從把自己份內的事情做好開始，慢慢再進展到分擔家務、貢獻己力，「如果大人都沒教，孩子永遠不明白日常生活能維持運作有多不容易，以每天的『早餐』為例，孩子只會以為早上起床早餐就該煮好了，根本不知道是有大人提早起床準備早餐，教孩子，讓孩子做，孩子才會懂。」
5、別對孩子有求必應，適度的匱乏，讓孩子學會克制欲望，也學會衡量「價值」與「價格」
現代父母愛孩子，不論經濟條件如何，幾乎毫不保留的對孩子付出，但葉惠貞強調，即便父母供得起，她還是建議，別對孩子有求必應；她舉例，前幾年她小孩考完學測後，全家打算出國旅遊，小孩提議去紐西蘭和澳洲，她與先生衡量後，決定去馬來西亞與新加坡。
「我們告訴小孩，一家五口去紐澳的費用，太高了，若真想去，以後你們自己會賺錢後，再去也不遲。」葉惠貞說，家庭氣氛和樂與否，與家人間的互動較有關，而不是去哪兒玩的問題，大人要引導孩子看清「物質」和「精神」、「價格」和「價值」的差異。
適度的匱乏，讓孩子學習控制欲望、懂得惜物，有名的「棉花糖實驗」也已證實，孩子能克制當下欲望，日後的成就較高。孩子要十分，父母給八分便足矣。
也別忘了，孩子是「家庭成員」，不是「皇室成員」，很多父母把最好的都留給小孩，久而久之，孩子會誤以為自己最大、最重要，凡事「唯我獨尊」，不懂禮貌和長幼尊卑，更遑論感恩惜福。這點也需大人特別謹慎。
6、父母本身謹言慎行，傳遞正確的價值觀，以身作則，做孩子的好榜樣
孩子如海綿、也像鏡子，大人的所作所為，都映照在孩子身上，如果父母本身常挑剔、抱怨，孩子也會難學會知足感恩。
葉惠貞直言，在學校中，老師教的大多是正確觀念，但假如回家後父母不這樣想、沒這樣做，孩子是會產生價值衝突的。「例如，中午用餐時，廚工把餐點抬到教室時，孩子會說謝謝；但若回到親戚家，吃飯時孩子沒說謝謝，父母本身因為家族恩怨或其他因素，沒要求孩子，甚至本身也流露出無須感謝之意，那孩子怎麼可能學得會感恩呢？」
她強調，父母是最初的老師，大人以身作則，從認知、態度到行動，各方面都留意用心，必能教會孩子感恩惜福，擁有良善的品格。
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