▲處理「分離焦慮」時，家長與教師的觀點：
（一） 留下來陪同
＊ 家長的觀點：「我的寶貝第一天上學，第一次離開家，我不宜馬上離開，這樣他會以為媽媽不要他了……」
＊ 老師的觀點：「愈早放手，孩子愈快適應！」
（二） 不定時去學校關心
＊ 家長的觀點：「我的寶貝過的好嗎？還適應嗎？老師有特別照顧他嗎？….」
＊ 老師的觀點：「家長出現，會不會讓孩子原本安定的情緒再度掀起波瀾？」
（三）強把親子分離
＊ 家長的觀點：「老師，我看到寶貝哭成這樣，我好心疼也好不忍心……」
＊ 老師的觀點：「媽媽，你要捨得！一定要跨出這一步，孩子才會慢慢適應….」
（四）對於無法安撫的孩子，先把孩子安置在身旁，稍後處理
＊ 家長的觀點：「老師怎麼不想辦法讓他停止哭泣？老師都不管小孩啦？…」
＊ 老師的觀點：「適度讓孩子發洩情緒，有時候愈理會愈會觸動他悲傷的情緒，待會兒進行有趣好玩的活動，他自然就會被吸引而停止哭泣的！」
（五）對於一直哭泣而無法進行任何學習活的幼兒，先把他帶離教室，單獨和其相處
＊ 家長的觀點：「老師，我的寶貝會不會沒學到東西，進度落人一步？…」
＊ 老師的觀點：「先建立師生間的友善關係，讓孩子對老師產生信任與依附，讓孩子在陌生的環境中找到安全感，敞開孩子的心、讓其及早適應環境比上課來的重要！」
▲（優活健康網新聞部／綜合報導）孩子們在上學的第一天聲嘶力竭哭喊，讓父母們也忍不住隨著眼眶含淚，那第一次的分離像是生離死別般強烈，對大人來說是有些莫名奇妙。心理師說，所謂的「分離焦慮」出現，是發展過程的正常現象，父母可以安心。
臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理科臨床心理師蔡盈盈指出，嬰兒在六至八個月就可能開始出現與母親分離時的焦慮害怕，通常在2-3歲逐漸減輕，有時可能持續到5歲。1歲孩子可能隨時要看見媽媽，連媽媽離開一下去上廁所也哭的死去活來，彷彿母親會永遠消失。到了上幼兒園的年紀，他可能哭泣著表示不要去上學或想要回家，所幸，這些現象都會隨著孩子的適應而漸漸減輕或消失。
蔡盈盈表示，面對可能的分離焦慮，父母們還是有些方式可以降低這些現象發生的強度，並幫助孩子好好度過人生中的第一次分離。給孩子時間適應新的人事物。其次，要好好跟孩子說再見。當孩子在分離哭泣的時候，請接納並允許他的悲傷，孩子會感覺被了解，當他表達的情緒被接受與包容時，可以幫助他縮短適應時間。同時也正在教導他如何表達自己的感受。
如果孩子哭泣較強烈，給他一些時間宣洩情緒，之後可以試著轉移注意力。請不要威脅或強力要求他停止，以免造成心理上的壓力。蔡盈盈提醒，少數孩子可能反而完全不表達出難過情緒，很酷的掉頭就走，父母們反而需要多注意，孩子是否無法承受分離，用逃避的方式來面對。
另外，老師也扮演著重要角色；蔡盈盈也說，老師對於分離的處理態度最好和父母一致。不管孩子哭泣多強烈，只要他願意接受老師的安撫，就代表孩子能夠和老師建立起親密關係，父母可安心離開。理想上，在開學前1-2週就開始建立起入學後的生活作息，起床、三餐、睡眠時間等等，此規律性也有助於孩子融入學校團體生活。
▲老師如何處理分離焦慮：
◎首先多與小朋友談話、拍拍他的背、握握他的手，表示關心他。
◎幫助他早點建立人際關係。
◎教學活動要適合幼兒的能力、興趣。
◎在他哭時，轉移其注意力。
◎多瞭解孩子的個性，必要時給予適當的獎勵或處罰。
◎並運用給新生家長的信，讓家長及小朋友有所心理準備，於註冊發給家長以助教學活動的進行。
了解家長對分離焦慮的看法，也可以讓老師更知道家長的心理，相信溝通起來會更順暢。共同建立處理原則，也能讓孩子更快適應校園生活。或許，老師能理解家長的想法，也能適度降低家長的焦慮，對孩子的分離焦慮之處理也是有相當程度的幫助！
參考資料
http://www.wretch.cc/blog/dyleu2002/1950661
http://www.babyhome.com.tw/mboard/topic.php?bid=20&style=education&sID=3207424&page=1
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