2016-04-01 00:00 更新：2016-04-07 15:56
by 律師 - 呂秋遠 (親子天下雜誌77期 2016-04-01出刊)
當孩子遇到霸凌，總是讓爸媽氣憤與不捨。若能冷靜下來，帶著孩子找到自處之道，會比出一口氣來得重要。
孩子在學校被霸凌，想必你現在非常心急，也希望律師可以幫你主持正義，讓孩子可以從被霸凌的氛圍中逃脫出來。
先別急，我們先來想想為什麼孩子被霸凌。通常，學校裡總是會有一些比較強勢的孩子，可能會帶領一些人來欺負另外一個或一群人；當孩子跟他們不合，或者是被他們挑選為欺負的目標，可能就會有一些麻煩。
這些麻煩或許是肢體上的暴力，也或許是言語上的謾罵，更有可能是排擠於群體之外的冷欺凌。這些霸凌的方式，都會讓身為父母的我們心疼，覺得孩子不應該處於這種霸凌的環境之中，也希望可以為他討公道。
學校、社會，霸凌無所不在
不過，其實霸凌是無所不在的。特別是當我們把學校的環境放大時，會不會覺得那就是一個小型的社會？
姑且不論我們從小有沒有遇到霸凌，當我們從學校出了社會以後，才會赫然發現，這個世界充滿了許多無論如何就是看我們不順眼的人，他們或許是無足輕重的無名小卒，或許是舉足輕重的上司長官，而這些人就有可能會在職場上以各種方式讓我們不舒服。
舉例來說，同事可能會聯合其他同事不跟我們說話；上司可能會藉由繁重的工作量擊垮我們；朋友更可能在私下放箭，讓其他朋友自覺的排擠我們。
這些點點滴滴，其實都是在告訴我們，出了社會以後，我們無論如何都會遇到各種不同形式的霸凌，但與小時候遇到的情況差別是，可能在於小時候在學校，會有父母替我們出頭；但是現在我們只能靠自己而已。
從這樣的角度來看，當我們的孩子遇到霸凌，第一件事情是不是討公道？這應該是接下來的事，而不是第一件事。
我們應該教導孩子的第一件事情，就是如何培養自己的抗壓性，同時要告訴他們，霸凌其實無所不在。不會只有今天，不會只在學校，這些行為與人，會一直出現在我們的四周。
我們不應該接受，但是卻也不應該認為孩子就該生活在無菌的成長空間裡。如果我們的直覺，就是幫孩子出一口氣，那麼孩子出了社會以後，誰能為他出這一口氣？
釐清真相，別只聽一面之詞
接下來當然就是找出事實，孩子可能會隱匿一些情況，或許怕我們擔心，或許是自己也有錯，我們只聽一面之詞是沒辦法查知真相的。這時候可以到學校拜訪老師，把從孩子這裡聽到的訊息轉告老師，並且請他們去了解事實。當然，調查出來的事實，不必然是我們聽到的訊息，但是這個階段，必須讓孩子充分參與，讓他知道究竟是不是自己的錯。
什麼叫做「究竟是不是自己的錯」？絕大部分時候，我們只是霸凌者隨機挑選的目標而已，或者是因為我們在不知不覺當中「得罪」了霸凌者，甚至也不為什麼，只是霸凌者看我們不順眼而已。
讓孩子參與過程，學會自保
就這部分而言，我們必須讓孩子參與，去知道事情發生的經過，並且我們要耐心的解釋原因，他們才能知道這樣的霸凌無所不在，而且不是他的錯才導致這樣的結果。如果是極少數的另一種情況，也就是我們自己做錯事，才會導致同學的排擠，那麼我們可以適度的檢討自己，讓孩子可以知道，如何改變自己，以躲避「垃圾人」。
檢討自己，並不是檢討自己犯錯導致別人來霸凌我們。畢竟犯錯與霸凌在邏輯上來說就是兩件事，我們犯錯，應該得到懲罰，但卻不是透過私刑的方式來處理。
我們要檢討的部分是透過這次的教訓，謹慎的與霸凌者保持距離，而且要清楚的告訴孩子，雖然我們犯錯，還是不應該被如此霸凌，並且鼓勵他在以後遇到這種情況時，仍然要爭取正義，而不是以為自己是另一個事件的加害人，所以受害是應該的。
其他的部分，不外乎就是透過學校與對方家長溝通，並且視情節輕重而考慮要不要走向法院訴訟。然而，我們還是強調，在剛知道霸凌發生時，別急著出手去援救孩子，不論是要求對方轉學、行政懲處，或是司法程序，都不是首選，重點是讓孩子充分參與，透過這些程序，知道事情的真相，讓孩子決定要不要原諒。
此外，在這些修補的程序中，我們要藉由這個機會，讓孩子培養出如何面對霸凌的勇氣與智慧，讓他知道往後在社會上遇到這些人，應該如何趨吉避凶，同時懂得伸張正義以保護自己，這或許是我們在處理孩子被霸凌的事件時，可以得到的正面意義。
「從這麼多學校霸凌的研究當中我們發現什麼呢？只要有『一個人』願意站出來，不論是陪伴他、幫他說一句話、站在他那邊，他就會覺得自己不是孤單的那一個，就有可能離自殘、自殺、自暴自棄遠一點。」海苔熊認為，站在孩子身後，給孩子最堅強的支持，表面上沒有直接處理霸凌事件，但對孩子來說，霸凌的傷害已經大大降低，給孩子心理上的支持，是跟處理霸凌事件一樣重要的事情。
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