郭婞淳:人生不只是贏得比賽

 2017-08-23 親子天下雜誌

2017年8月21日,郭婞淳在世界大學運動會女子舉重58公斤量級,在抓舉壓軸登場,不僅提前摘金,還繼續挑戰自我,為地主台灣留下舉重首金!最終以抓舉107公斤、挺舉142公斤、總和249公斤,三破大會紀錄,挺舉更打破世界紀錄。

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作者:張德齡,朱乙真

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作者:田育瑄 (親子天下)

當你發現孩子說謊時,會有什麼反應?不論責罵或是講理,都為了改變孩子的行為,但效果依舊有限,到底家長該如何培養孩子誠實的好習慣?《時代雜誌》彙整3大妙方,讓孩子不再「睜眼說瞎話」。

想完全杜絕孩子說謊是相當困難的一件事,畢竟日常生活中無論從電視、電影、甚至書籍當中都充滿「謊言」,例如聖誕老人的故事讓孩子感到幸福,或是牙仙子讓孩子不害怕拔牙,甚至連家長本身在社交行為上,難免都需要以善意的謊言來做一些巧妙的掩飾跟偽裝。

經研究顯示,當家長發現孩子撒謊時,說教和處罰其實都不是最有效的方法,想要根除或降低說謊的頻率,最有效的方法就是:培養孩子說實話的好習慣;美國耶魯大學兒童心理學教授艾倫‧卡斯汀(Alan Kazdin)更在《時代雜誌》上提供了3大方法,養成孩子開口說實話的好習慣:

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看不見的學習,更重要

作者: 師大教授 黃迺毓 (親子天下雜誌94期)

 

學什麼才有用?學習過程是辛苦的,當下認為「無用」、「枯燥」的知識,不見得就是沒有用的學習。

上高一時,剛從大學畢業的英文老師,或許是為了急於討好學生,常會說出一些他以為年輕女生會崇拜的話,例如,學英文文法不重要,學那麼多反而不敢開口講。

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比爾蓋茲的小孩,幾歲有手機?

作者:陳竫詒編譯       2017-10-25 Web Only

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教獨立,並非一蹴可幾

作者/洪蘭

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每一種態度都要教

作者/蔡穎卿

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為什麼孩子聽不進你的話?

作者/葉丙成

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作者:賓靜蓀 (親子天下)

越來越多研究和實際案例顯示,孩子擁有穩定、健康的社交情緒能力,不僅有助個人內在情感,還有助專注持久,以及智育學業的表現;而且,社交情緒技巧可以從小學習。賓州州立大學人類發展與家庭研究系教授馬克‧葛林伯格(Mark Greenberg),研究推廣情緒學習近35年,他不僅和EQ大師丹尼爾‧高曼(Daniel Goleman)共事,並研發出一套經證實有效的PATHS課程,教導四歲以上的孩子,如何學會一生受用的情緒能力。

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感冒頭痛,我們會去看醫生。可是為什麽在經歷愧疚、失落、孤獨等心理傷痛時,我們卻不去就醫呢?蓋伊•溫奇解釋道,我們此時基本都獨自療傷。但這不是唯一出路。他有力地論證了為何我們應該像照顧身體一樣,來照料我們的情緒和心理健康。

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