目前日期文章:201709 (4)

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作者:賓靜蓀 (親子天下)

越來越多研究和實際案例顯示,孩子擁有穩定、健康的社交情緒能力,不僅有助個人內在情感,還有助專注持久,以及智育學業的表現;而且,社交情緒技巧可以從小學習。賓州州立大學人類發展與家庭研究系教授馬克‧葛林伯格(Mark Greenberg),研究推廣情緒學習近35年,他不僅和EQ大師丹尼爾‧高曼(Daniel Goleman)共事,並研發出一套經證實有效的PATHS課程,教導四歲以上的孩子,如何學會一生受用的情緒能力。

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感冒頭痛,我們會去看醫生。可是為什麽在經歷愧疚、失落、孤獨等心理傷痛時,我們卻不去就醫呢?蓋伊•溫奇解釋道,我們此時基本都獨自療傷。但這不是唯一出路。他有力地論證了為何我們應該像照顧身體一樣,來照料我們的情緒和心理健康。

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人生由很多選擇和問題堆疊,很多人不斷的想要「找到答案」,但是,在人生卡關尋找答案之前,你是否先問了一個好問題、方向對的問題呢?

2016年,有一場瘋傳全美、僅6分多鐘的畢業典禮演講,由哈佛教育學院第11任院長,用輕鬆幽默的口吻,分享從自己人生經驗、法律領域工作經驗中,整合出的「5+1」個重要問題,期勉在場畢業生面對人生大小事情時,透過這些問題,找到自己人生態度。

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演講者/郝廣才

「大人該讓小孩了解,只要他們想要,他們能夠用最大的翅膀來飛翔!」作為長期以來推行台灣兒童文化的推手,郝廣才想和大家分享大人如何幫助孩子突破自己的極限。小孩能完成的事情並不比大人少,甚至能運用他們無畏的想像力,讓這個世界能變得更好。

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